虽然原来的任杰很懒惰根本不修炼、但毕竟生在在任家这种大世家，勉强也达到了炼体境第五层。只是体内的气比一般炼体境第五层要差得多，要知道炼体境淬炼身体增加自身体内的‘气’，而身体强度跟气的强弱，也会直接影响到冲击真气境后凝聚的真气强度。
当然，九成九的人这一生都会止步于炼体境之下，而只有达到真气境，才算是高手的行列。
如果是没有什么背景的人，能踏足真气境，那就会彻底改变自己的生活。要是在小地方，一个真气境存在甚至能支撑起一个小的家族，成为十里八乡响当当的高手。
就算在大家族之中，也能拥有比较不错的身份、地位跟待遇了，而且未来的前景也变得无比广阔。
普通人只求在炼体境有所作为，基本不敢去想真气境，但对于玉京城五大世家嫡系传人来说，进入真气境是最起码的事情。可任杰显然从来没去考虑，所以身体强度跟体内的气都糟糕的一塌糊涂。
任杰快速控制任杰体内的气劲凝聚，然后开始按照玉皇诀炼体篇第一层开始运转，任杰的境界高、神识如今也堪比真气境第九层的程度，控制体内这点气劲易如反掌。
将体内气劲凝聚成一个个独特的圆环，然后缓缓凝聚，按照这上边详细记载，一开始修炼这炼体篇第一层至少要三天才能完成的。但任杰境界跟神识都足够强，以体内气劲凝聚独特圆环，然后在不同地方环环相连，任杰用了不到两个时辰就完成了第一层三十六个气劲圆环的凝聚。
任杰虽然一直按照玉皇诀炼体篇第一层所说凝聚气劲圆环，但却也没弄明白这气劲圆环到底什么作用，当按照要求完全完成第一层三十六个在身体不同部位每六个圆环互相相连的锁链之后，再按照玉皇诀炼体篇第一层记载的运转功法运转体内剩余一些气劲之后。
“轰…扑…”任杰就感觉自己的身体像是被千百个大锤同时重重击打，一口血忍不住直接喷出。
身体直接爬在床上，有一种被大山压在底下的感觉，浑身每一寸都像是要被压得碎裂。这种疼痛不是外部施加的，是从身体之内散发压迫着身体每一寸肌肉，任杰感觉自己的肌肉都在颤抖。
“啊！”任杰低声压制的发出吼声，好恐怖。
这一刻任杰终于彻底明白玉皇诀炼体篇的内部淬炼身体，以气炼体是怎么回事了，这些圆环的凝聚方法很古怪，连接成之后一旦按照玉皇诀炼体篇独特炼体之法运转气劲，这些圆环就会产生独特禁制的效果。
重力禁制，这比任何外力压迫的禁制都狠，因为他是直接从身体内部压迫到身体每一寸。
任杰也终于明白，为什么说这个需要自己莫大毅力跟恒心了，因为你自己淬炼身体、磨练自己，再怎么刻苦也总有休息的时候吧。但这个则不同，只要你一刻不散掉连接那些圆环的气劲，这种压迫在身体每一寸的力量就在持续存在。
这种感觉，让任杰想起来在地球时候，一些人幻想出来的重力室。当一个人你能适应承受一个比地球强十倍甚至一百倍重力的地方来到地球，那你就是超人了。
这个就有那么一点意思，但这只是炼体境中淬炼身体之法，而且任杰发现，玉皇诀炼体篇后边每一层都有更多变化跟不同，而凝聚圆环的数量也都倍增。
好一会，任杰才勉强适应重新坐了起来，好在这只是炼体境第一层，刚才不过是太突然了，稍微缓过劲来之后，任杰开始逐渐适应。
他现在不需要做太多动作，缓慢的做基础动作就行，因为身体内部如同有个重力室一般。
妈的，要是在这种状态下跟人打架可就太吃亏了，自己身负如此强大压力，有一种背着小山跟人作战，或者如同自己身处两到三倍重力下，而对方却完全正常。
好在炼体篇中也有记载，可以瞬间将连接六个地方那些环环相连的圆环的气劲散掉，就没有那种感觉。但即便这样，因为用了大部分气劲凝聚圆环构成这种独特禁制的练功之法，能动用的气劲也不足三分之一。
虽然炼体境的气不像真气境，但达到四层之后，气劲的效果也逐渐显现，达到六层之后更是可以使用一些武技增强威势。
任杰暂时先不考虑那些，他已经开始让身体健健适应这种状态，这任杰以前药物也没少服用，只是能完全利用的却很少，流失了七成以上，能有半成利用了，剩下的两成半则堆积在身体之中。如果不能很好利用，这些也会逐渐流失。
但此刻程弓在玉皇诀炼体篇这种以气炼体的独特压迫下，身体不得不逐渐去抵抗这种压力。渐渐的任杰开始将身体活动开，原本懒散的身体不断被激发，药力也逐渐开始渗透。身体强度一点点活跃，增强，毕竟再怎么说也是原本的炼体境第五层。虽然如今的炼体境跟玉皇诀上要求的炼体境没办法相比，但如果从头来的情况下，全本炼体境第五层那种强度，就变成了一个好的基础。
身体逐渐适应，体内药物激发逐渐化为气劲，任杰体内的气劲越来越强，流转的速度也越来越快。
完全沉浸这种感觉之中，外边的天色由暗已经渐渐变亮，随后曰上三竿，曰头又渐渐沉下去。
“轰……”当任杰体内气劲强到一定程度，任杰身体也彻底完全适应的时候，任杰直接以身体强度挤压体内的气劲，压缩挤压，当这六个地方三十六个圆环在体内形成的独特禁制重力被压迫到极限的时候，轰然一声直接碎裂。
这一瞬间任杰顿感无比畅快，太畅快了，就像是要被淹死憋死的人终于在最后一瞬间呼吸到新鲜空气，就像是被关押几十年的人被释放，舒服。
痛快、舒服，浑身之上在自己不断挤压淬炼之下，体内挤压出大量带有腥黑色的汗水。